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资询一下大夫我血压正常，最近几年手特别凉

资询一下大夫我血压正常，最近几年手特别凉资询一下大夫我血压正常，最近几年手特别凉，今年感觉手特別冷

提问时间：2020-04-23

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，受凉多与身体抵抗力降低，脾肾虚等有关，建议到医院中医科就诊通过查体及相关检查确诊具体情况，平时适当运动锻炼增强体质，多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素，多吃高蛋白食物补充营养，避免熬夜劳累，注意保持心情舒畅，可以适量食用桂圆枸杞补血益气

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