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脸色暗黄,有很多斑点,然后便秘,两天左右排一次便。

脸色暗黄,有很多斑点,然后便秘,两天左右排一次便。我想请问一下是不是身体排毒系统有问题
提问时间:2020-03-06
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  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    吃排毒养颜胶囊和常润茶都只能让你得到短暂的通畅,但是不能常吃。多吃含膳食纤维丰富的食物,如蘑菇、木耳等,还有粗粮等都不错还有一定要多喝水,每天喝水2500ml以上

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