汤臣倍健的孕妇营养素片好还是斯利安的叶酸

汤臣倍健的孕妇营养素片好还是斯利安的叶酸片怀孕6+周，孕酮偏低。想得到怎样的帮助:请问现阶段吃汤臣倍健的孕妇营养素片好还是斯利安的叶酸片好呢？汤臣倍健的孕妇营养素片营养成份:维生素A500ug维生素B10.9mg维生素B21mg维生素B61.1mg维生素B121.5ug维生素C60mg维生素D3ug维生素E9mg烟酰胺9.5mg生物素17ug叶酸400ug泛酸3mg钙400mg铁10mg锌7.5mg硒30ug镁20mg叶酸是每片0.4毫克的。