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产后腰痛康复锻炼

患者朋友产后腰痛，找找有什么产后腰痛康复锻炼的方法没有，是因为十月怀胎造成腰痛的吗？脊柱是否是走形了呢？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述，从中医考虑为产后血虚，导致腰部失养不荣则痛。指导意见建议你用些健脾养血的中药来调理，可服用归脾丸。
另外可用艾条来灸足三里，有利于健脾养血。

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