失眠健忘容易疲劳爱发脾气

你好，这位女性可能是神经衰弱,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍衰弱症状：这是本病常有的基本症状。

1、首先可以适当的口服地西泮安神补脑液调养

2、学会放松自己放松身心，当感到疲乏、心烦时，暂时放下工作，给自己一个喘息的机会。

3、对症治疗：只有消除发生疾病的原因及性格缺陷，才能避免复发，根治疾病。要劳逸结合，生命要有规律、有节制。避免和减轻精神压力，有意识地锻炼心理承受能力。