你好 我想在增肥一点 尤其是我下身 大腿 胳

问题分析：增肥其实也就是让自己的身材壮实一点，不要显得那么瘦小，其实这也是一个修饰身形塑型的一个理想的一个要求。

指导建议：检测一下血糖，血脂，肝肾功能电解质，适当的丰富自己的营养，比如说饿各种蔬菜水果，鸡鸭鱼肉都应该涉猎，每天都吃鸡蛋，可能，适当的减少运动量，但是也不要完全不动，防止高血脂。

随时复诊。