问题分析：维生素C：可破坏食物中维生素B12，与食物中的铜、锌离子络合阻碍其吸收。维生素E其对胃刺激、对食物的影响都不大。
意见建议：故建议维生素C易空腹温水服用较好。维生素E可固定在每天一个时间服用即可，这个时间可选自己方便的时间。
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