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减肥后便秘怎么办?

我前段时间运用节食加运动的方法减下来三十斤肉可是在节食期间我就一直便秘脸色很不好现在体重掉下来了可是便秘一直还在我很苦恼去每天为了上厕所的问题闹心。节食减肥后便秘怎么办?
提问时间:2020-05-10
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好长期的便秘会因体内产生的有害物质不能及时排出被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味(口臭)、易怒等自体中毒症状;

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