你好,很高兴为您解答,你描述的情况有可能是更年期所引起的症状,可以口服逍遥丸以及谷维素来进行治疗,平时要注意放松身心,可以经常出去做些运动,或者是和朋友沟通交流,尽量保持平和的心态,饮食上也要保持营养全面,可以多吃些富含蛋白质的食物以及水果蔬菜。
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