在经期可以吃奶酪吗？用热水泡着喝

你好，可以的，月经期间是可以吃奶酪的，在月经期间主要是要避免食用生冷辛辣刺激性的食物，要补充营养。另外月经期间还要注意经期卫生，保持外阴适当的清洁，避免感染，注意保暖避免着凉，尤其是腹部的，以免诱发或加重痛经，注意适当的休息，不要进行剧烈运动以及重体力劳动，还要保持心情舒畅，保持生活规律。