你这样血小板减少出血应和气血虚关系，可以适当饮食的保养。忌辛辣的食物，适当的补充维生素可以适当的吃一些西红柿，白菜等食物，可以适当的吃一些蔬菜水果比较好的。
注意观察一下大小便，适当的查一下肾功能不好
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