长时间的说话喉咙就会痛和沙哑

病情分析：您好，您这种情况应该是有点咽炎的，最好还是平常注意调理，再配合药物治疗，实在不行，作食道镜检查。指导意见：建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点梨炖冰糖水的，平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒，在配合和吃点板蓝根或者是利咽解毒颗粒的，尽量保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠。

以上是对“长时间的说话喉咙就会痛和沙哑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！