怀孕四个半月，两天前查出贫血

血红蛋白97.0贫血还是不是很重要，要加强铁质的补充，饮食和口服可以有效治疗贫血。指导意见怀孕后贫血要多吃富含丰富铁质、蛋白质等“造血原料”的食物，诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,黑木耳,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖，新鲜蔬菜、水果等可以促进铁的吸收。

由于怀孕后铁的需求量增加，食补补充的铁质有限，建议服用孕妇贫血常用的铁之缘片，温和补充铁和蛋白质营养，安全无刺激，可以更好的改善孕妇缺铁性贫血，希望你早日康复，拥有一个健康的宝宝。