根据你说的情况，现在就是注意控制自己的饮食，注意清淡饮食，注意锻炼身体，定期的检测血糖就可以了。我的建议是，你这个还是控制的不错的，现在就是注意观察就可以了，也要按时查一下糖化血红蛋白看看。
要是在6的情况下，就可以的。
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