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问患者提问

我生完小孩快一个月了，奶水少怎么样才能调理呢？而且还是清水奶？宝宝一个月长四两是不是太轻了？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好，很高兴回答您的问题。奶水少可以催奶，让宝宝多吸吮，多用热毛巾按摩按摩，另外，多吃催奶的食物，多喝汤水的食物和下奶的，比如猪蹄花生、鲫鱼汤，还有多喝奶粉，都能下奶的。
必要的可以找按摩师给按摩催奶。

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