成年人一变天就感冒大多是由身体抵抗力低,没有做好保暖措施等多种原因导致的。应该到正规公立三甲医院我内科就诊检查,看看有无贫血等疾病的存在,如果有就要积极治疗。
如果排除贫血等因素,就应该养成良好生活习惯和饮食习惯,注意保暖,随天气变化增减衣物,避免着凉感冒;要保证营养均衡,戒烟酒;
加强体育锻炼,增强体质,提高机体抵抗力。
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