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肋骨右下方痛,该如何饮食调理

你好,我这几天睡眠不怎么好,也不知道怎么了,好不容易睡着了,醒来就肋骨右下方疼痛,我这个人很不喜欢吃药,觉得是药就三分毒,所以想看看能不能从我的饮食方面做些调理,或者别的什么方法帮助我
提问时间:2020-06-04
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,初步考虑是肋软骨炎,肋间神经痛等疾病,应详细检查明确,积极治疗,日常应注意休息,局部保暖,避免寒湿,合理饮食,增加营养,补充维生素C,B1,B12等。

    配合局部热敷,针灸等措施,多可好转。平时一定要加强锻炼,增强抵抗能力,保持一个良好的心情

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