你好，这个情况的话一般你要由瘦变胖首先要注意治疗好影响你消化的疾病比如说胃肠道疾病的。一般考虑是胃炎之类的原因。
注意去消化科好好检查治疗的。指导意见然后注意补充优质蛋白配合适当的尤其是增肌的器械运动来帮助增肌增重，少量多餐的形式为好。
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