指导意见：你好！腰椎间盘突出症引起腰腿疼痛，可以多平躺硬板床休息，腰椎牵引，针灸推拿按摩等治疗，必要时药物治疗减轻椎间盘内压力缓解疼痛症状，严重的可以微创手术治疗，比如椎间孔镜或者椎间盘镜微创手术治疗。
效果好，创伤小，祝早日康复。
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