手撞到，拍片没有伤到骨头，但有痛怎么处理

根据你的情况描述，应该考虑是软组织的损伤，但是还要让医生检查一下有没有肌腱关节囊的损害。如果有的话是需要进行，石膏固定，必要的话是需要进行手术处理的，受伤两天之内，可以间断冷敷。

受伤，两天之后可以局部热敷，不要推拿按摩，抬高患肢，避免过度下垂，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，消肿，药物迈之灵片。