站立的时间太长血液受重力影响回流减慢淤积在静脉血管内可能会比较明显，时间长了容易发生静脉曲张。坐下的时候大腿酸疼还是由于血液循环不好，如果由于工作的原因需要长时间站立可以穿紧身的丝袜。
晚上睡觉之前可以抬高下肢平躺促进血液回流减轻症状预防发生静脉曲张。
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