锻炼后血糖不降反而升高这是怎么回事

你好我是一名糖尿病患者得病一近10年平常靠打胰岛素降糖家里有血糖仪一般没有测过最近一次我早上起来空腹测血糖9.6，我打过胰岛素20分钟后测血糖不但没降，反而升到10.9，今天我早上起来后空腹测血糖10.2，我什么也没吃就去走路，走了一个多小时，回家后测血糖，反而升到12.3，这是怎么回事?请帮忙解释一下,。