肾虚吃哪些食物可食补

病情分析：你好，肾虚有肾阴虚和肾阳虚两种的。指导意见：你现在最好是可以先去当地的中医院让中医医师根据你的情况在诊断一下，具体是肾阳虚还是肾阴虚然后在有针对性的进行治疗和调理，治疗肾阳虚你可以选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽.补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等.肾阴虚平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物,另外用桑葚子,枸杞煮粥就是不错的补肾食品.