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失眠可以服用紫丹参、五味子、酸枣仁和山萸肉碾成粉末喝吗

本人因心理疾病导致失眠二十几年，一直靠安眠药度日，由于大脑植物中枢神经紊乱，失眠越加严重，为缓解失眠症状，可否将“紫丹参、五味子、酸枣仁和山萸肉”打成粉末，一日三次服用，望大夫指教！失眠

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠又称入睡和维持睡眠障碍，是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。

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