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我的血化验低密度脂蛋白是4.01,胆固醇是6.39

我的血化验低密度脂蛋白是4.01,胆固醇是6.39,载脂蛋白﹣e是5.42,其它的血指标都正常。请教要注意什么?采取什么措施?
提问时间:2020-03-10
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,高脂血症要限制胆固醇的摄入量,猪肝、牛肝、墨斗鱼含胆固醇多;黄油、奶油、肥肉使血中胆固醇升高。

    虾、螺一般量可以,也不宜多食,多吃含纤维的食物:如海带、芹菜、韭菜、萝卜干、木耳、白薯、毛豆、水果。水果虽然纤维和维生素多,但由于富含果糖也不能多食。

    适当的锻炼也很重要。希望对您有帮助。

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