胃的上面是膈肌,是呼吸系统与消化系统的分界,根据你的描述,应该不是饮食不规律引起的,有可能是膈肌肌肉拉伤,建议你多休息,如果有锻炼的习惯也要停止一段时间,这段时间注意不要大笑,不要有大的喘气行为,静养几天就好了
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