脑梗塞病人如何在家进行康复锻炼

脑梗塞患者的身体运动功能能否恢复，各种治疗方法能否收到满意的疗效，在很大程度上撒于感觉功能能否正常．感觉障碍妨碍运动功能的正常发挥，尤其是触觉，运动位置觉的障碍．由于缺乏正常的感觉反馈，患者很难正常的调节，控制其运动，致使丧失双手的协调运动．因此，在训练过程中感觉训练和运动训练不能截然分开，必须建立感觉-运动训练一体化的概念．。脑萎缩病人感觉功能训练的具体方法为：

1，利用坐位时患侧上肢支撑体重的方法，达到同时训练运动功能和感觉功能的目的．在支撑手掌的下面，可以替换放置一些手感，质地不同的材料．

2，木钉盘活动也可以充分运用在感觉训练方面．将制作的一些木块，木棒，在其周围分别缠绕一层各种不同的材料，如丝绸，纱布，海绵等，指导患者拿放．

3，患侧手指伸展平放在桌面上，向各方面滑动，会对手掌产生摩擦刺激．为了便于手掌的滑动，可以在桌面上撒一些滑石粉．

4，在一个平阔的容器内放入细沙，指导患者用手指在细沙上写字，随意画一些图案，然后抹掉重来，如此反复多次．容器内还可以选择性的放入米粒，豆粒等，颗粒越大产生的刺激越粗糙，可根据患者需要进行选择．

5，辨别物体的练习：最初从练习辨别物体的一个特点开始入手．具体方法是：遮住患者的视线，给患者提供需要辨别的物体进行分辨．治疗者可以通过调整辨别物体的相似程度，来灵活掌握作业活动的难易程度．脑梗塞患者手功能的恢复锻炼脑梗塞患者手功能的恢复可以通过训练手指抓握和精细动作的活动来进行，临床上训练手指的抓握能力的活动项目很多，几乎日常生活中所有的动作都与手的操作有关系．选择各种规格的木钉或铅笔等，拿在手中并将其上下或前后翻转，有利于提高手的灵巧性．另外，市场上出售的儿童成套玩具，都含有手的捏，插，拔，拧，转等多方面的功能，具有一定得治疗意义．棋类，扑克，麻将等活动既有娱乐的作用，又是训练手指对粗，细，大，小，方，圆等不同规格，不同形状的物体抓握的良好机会．必要的时候，可以根据患者的抓握水平，将棋子的形状加以调节，在棋子上固定一些小钩子或小袋子．脑梗塞患者其他功能的恢复锻炼脑梗塞后遗症，脑梗塞后遗症的康复脑梗塞后遗症是由于脑缺血而导致的不可逆转的病理性改变的结果．脑梗塞后遗症是发病率高，死亡率高，致残率高，复发率高，急性期过后，因脑出血，脑缺血形成的软化灶（或血栓）压迫颅内神经，导致瘫痪或偏瘫．临床常见半身不遂，口眼歪斜，言语不清，口角流涎，肢体浮肿，麻木，疼痛，怕冷，卧床不起，失语，痴呆，饮水上呛，吞咽困难，大秀失禁等症状．这种病一旦暴染，久治不愈，给社会，家庭带来长久的痛苦与困扰．康复方面，可行针灸，做做理疗．更主要的是，必须要在有人保护下进行康复训练，每天坚持手和足的运动训练．如左手练习握拳，伸指，屈指…训练左手捡黄豆，抓扑克牌，端茶杯，拧毛巾，扣衣扣等，练习双足长时间站立．能站稳以后，再练单腿站立，平地行走；平地能行走后，可加练上下楼梯．训练要循序渐进，运动量可逐渐加大，但每次不宜过疲劳，如有胸闷，头痛等则应暂停．康复锻炼要持之以恒，坚持训练，配合治疗．还专门设计一套康复操，已经制成光碟，欢迎患者将详细资料寄来，在用药的同时进行康复训练．