每天在跑步机上快走二个小时可以减肥吗

病情分析：你好，每天大量的运动和锻炼是可以燃烧脂肪的，达到瘦身的目的，能减下多少是因人而异的，体质不同都不一样。

指导意见：建议你最好不要在跑步机上运动，长期在跑步机上锻炼会导致膝关节的损伤，体重减轻，但是造成副损伤也不好，建议你合理运动。

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