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我干了一天活走的路特别多晚上两条腿都疼第二天腿也都

我干了一天活走的路特别多晚上两条腿都疼第二天腿也都不酸疼了右腿膝盖外侧骨缝开始特别疼了不敢走路不敢回弯坐下起来都疼上下楼也疼以前膝盖从来没有什么毛病

提问时间：2020-02-11

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：注意休息，避免劳累，注意腰部保暖,睡觉应该选择硬板床,尽量少做重体力活,意见建议：很容易诱发的,避免久坐久站。

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