问患者提问

那个人可以让我诉苦，我感觉自身好累心理压力太过大了

那个人可以让我诉苦，我感觉自身好累心理压力太过大了内心好痛苦

提问时间：2020-04-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：压力较大建议听听轻音乐身心得到放松，我还建议你还应该适时补充VD和钙质平时饮食应该注意营养搭配多喝美味的骨头煲汤那就更好了

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