便秘，要4.5天才有大便

病情分析：女性便秘是常见表现，这和饮食习惯，及长期不规律排便，影响胃肠功能状态有关。如中气虚等。指导意见：所以，首先要使用润肠丸等改善排便习惯。

其次注意规律饮食。多喝水。增加肉类及油脂的摄入量。养成每天排便的习惯。必要时可以使用中药调理中气，也就是脾胃功能。

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