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提高免疫力应该吃什么

全部症:喘咳嗦五月二十二日感冒引起支气管肺炎

提问时间：2020-03-08

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

你好，一般注意高蛋白饮食提高自身的免疫力指导意见应该多吃蛋白质，如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等

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