指导意见：你好根据你描述的症状。脚掌向外翻，是属于足外翻。如果明确是做晚饭的话，一般的原因是这样的。内外的肌肉的力量不均衡，如果想纠正的话，可以怕，脚向内侧翻是45度，也就是人们说的矫枉必须过正。
最好到医院检查一下是否有运动发育的异常。
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