问患者提问

小孩早晨喝汤好吗

我家宝宝自从小时候生完一长大病之后，现在都已经5岁了，跟同龄的小朋友站在一起都觉得矮了很多，像是吸收不好引起的，所以想给她煮一些骨头汤补补钙质，那小孩早晨喝汤好吗？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

一般早晨的食物最好宜清淡为主，所以骨头汤会过度油腻，可以选择在午餐或者晚餐的时候使用，如果需要补充体内所缺钙质的话，可以喝牛奶配面包或者馒头，就可以帮助机体吸收所需营养，平时尽量多让宝宝晒晒太阳，且还需进行适当的运动，就可以帮助骨骼的发育生长。

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