你好，你这个情况可以服用西咪替丁和乳酸菌素片治疗，注意吃饭的时候细嚼慢咽，不要吃得过快，还有应该吃一些容易消化的食物。
避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。
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