问题分析:您好,蜂蜜和红枣在中药里属于补血药,吃多了容易腻滞脾胃,脾胃运化功能不好,就会表现为舌苔厚腻,你的舌苔白厚,说明脾胃有寒湿之邪。
意见建议:建议你少喝点蜂蜜和红枣,可以口服一些健脾益气,行气除湿的中药,饮食上要清淡,不要吃辛辣油腻特别寒凉的食物,保持心情舒畅,适当运动,希望我的回答对你有所帮助。
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