问题分析：和饮食关系不大，月经少建议要多活动身体，避免受寒，不要吃生冷食物。建议多吃黑色、红色、紫色食物，蔬菜最好都是加热处理。
意见建议：避免长时间坐着，要多走路，让骨盆的血液循环好些。可以喝些姜黄茶或是中药的玫瑰花、红花、山楂茶。有一定缓解
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