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产后脱发两个多月脱发怎么办

产后两个半月左右开始大量的掉发,以前就掉发比较多,现在后脑勺的头发比较稀疏,后来吃了钙片好了许多,可是头发还是很少,怎么办曾经的治疗情况和效果:以前掉发去医院买过中药,没有效果不要再让我的头发掉了
提问时间:2020-06-13
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好!产后脱发比较常见是由于产后头发比较油,很容易造成脱发,另外考虑肾虚气血亏虚有关生完小孩气血亏虚血不养发则易脱发的。

    妇女在孕期和哺乳期应当注意合理膳食,加强营养,多吃新鲜蔬菜、水果及水产品、豆类、蛋类等以满足头发生长的需要。用手指有节奏地按摩、刺激头皮,可以进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢。

    多吃些补血生血的食物,如红枣炖乌鸡,铁锅炒芹菜,花生等等祝您身体健康!

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