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由于生的是双胞胎，阴道有点松弛，前一段用的千黛斯效

由于生的是双胞胎，阴道有点松弛，前一段用的千黛斯效果很好，问题现在已经没有了，但是我在一直担心，我还会不会遇到阴道

提问时间：2020-06-02

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：你好，首先恭喜你荣升为妈妈，并且是双胞胎的妈妈，对你担心的阴道松弛，主要还是需要锻炼意见建议：建议只要闲暇时间可以有意识的锻炼提肛运动，睡前15分钟左右，有一些瑜伽训练可以很好的锻炼盆底肌

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