问题分析:你好,一般情况产后奶水少,常见于缺乏营养及自身导致的.有时见于产后心情不畅,生气也可以导致奶水减少的。
哺乳期一定要保持良好的心情和充足的睡眠,适当的运动也可促进乳汁的分泌。两餐之间可以喝鲫鱼汤(只放葱姜),猪蹄汤(做好用吸管喝,不要喝上边的油),醪糟蛋花汤,牛鼻子汤等。
当然每个人的身体情况都不一样,还是多尝试一下,肯定能找到适合自己的方法。记得一定要多喝水,因为乳汁中大部分为水,缺了水, 很容易上火指导意见:您好,奶水少 伴有乳汁不太通畅的产妇,哺乳前湿热敷3-5分钟,并按摩、拍打抖动乳房,频繁哺乳、排空乳房。
可口服散结通乳中药,常用的方剂为:柴胡、当归、王不留行、木通、漏芦各15克,水煎服
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