用脑,用眼过度就会出现这个问题,眼肌疲劳会引起神经系统反应异常,所以你要劳逸结合。指导意见主要还是劳逸结合,学习间隔最好活动,或者做些体力劳动活,做眼保健操都可以。
多吃些果仁类食物,健脑功能。
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