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献血了而且无缘无故肚子长胖了到底是怎么回事我一直想

献血了而且无缘无故肚子长胖了到底是怎么回事我一直想减肥在怎么做运动都瘦不下来献血两次每次都是400毫升

提问时间：2020-07-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

体重的增加跟献血是没有关系的，主要是因为摄入的热量大于消耗的热量，或者是基础代谢率减慢了导致的体重增加，所以还是需要控制饮食，不吃热量高的食物，同时要进行有氧运动，提高基础代谢率。

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