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产后哺乳期严重脱发该怎么办

提问时间：2020-02-04

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顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙。并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。

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