宝宝5岁了,每天应睡眠1112个小时即可。建议您让宝宝每天中午睡眠12个小时,晚上10点左右就让宝宝躺下休息,您可以给宝宝讲故事,读读书等,慢慢宝宝就会睡着了。
逐渐养成习惯就行了。足够的睡眠能够可以长脑子,上学的宝宝更需要好好睡觉。不然会没有精神。
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