脚踝韧带拉伤半年了还没消肿怎么办

您好，根据您的描述，足踝部韧带损伤半年，目前踝关节功能无明显障碍，只是局部有肿胀现象。考虑目前的踝关节肿胀不是真正的肿胀，而是由于损伤后的韧带在修复过程中，某些部位出现了瘢痕愈合，而瘢痕组织较正常的韧带组织较厚，所以看起来局部略显肿胀。

建议：无需特殊处理，不必有心理负担，一般韧带损伤后6周即可修复完毕。可以行患肢的局部热敷和熏洗，改善局部血液循环，能够使增厚的瘢痕组织逐渐软化恢复。