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早上空腹喝8-16毫升橄榄油可降低血脂，有科学依据

早上空腹喝8-16毫升橄榄油可降低血脂，有科学依据吗？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：不一定要早上空腹喝。橄榄油能对心血管系统产生最佳的保护作用。选择用冷压方式萃取出的橄榄油最佳，以高温加热萃取的橄榄油，营养会差很多。

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