决明子和荷叶一起泡水喝可以减肥吗？

确实有减肥的作用决明子本身就具有润肠通便的作用，荷叶具有，清火的这两者合在一起就是，清火又有便秘的作用是十分理想的，中药配伍。

建议每天代茶饮可以无数次的和，但是如果你只喝一次酒拉肚子的话要立即停用，否则很有可能会使你拉脱水，喝减肥茶的时候要尽量喝一杯减肥茶再喝一杯白开水这样有利于津液相互交替生长。