根据您描述的情况,糖尿病病人可以吃地瓜,是很好的低脂肪、低热能食品,而且因其富含纤维素和果胶而具有阻止糖分转化为脂肪的特殊功能。
同时纤维素能吸收一部分葡萄糖,使血液中含糖量减少,有助于预防糖尿病。糖尿病宜吃高纤维食物;含糖低的蔬菜;富含钙、硒、维生素B和维生素C的食物;
以及五谷杂粮。糖尿病人少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物;饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物;
少吃精制糖类的食物;含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取。
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