一周产妇吃什么水果好

问题分析：你的情况是现在刚生孩子一周时间，这种情况可以吃一些香蕉或是苹果等水果，一般水果都可以吃，吃常温下的水果就可以意见建议：坐月子期间，为了自己身体的恢复和宝宝的茁壮成长，你需要摄入充足的优质蛋白质。

含优质蛋白质的食物包括鱼类、禽类、红肉、奶制品和豆制品等。