我从6天前左脚跟腱炎跟腱疼痛，敷了消炎止痛软膏，到

问题分析：跟腱炎可以通过温针灸,推拿,理疗,穴位注射等结合治疗有较好的消炎,消肿,止痛的效果骨刺一般没有好的方法,手术也是暂时的,而且手术后要睡着床上一段时间不能活动,意见建议：手术之后也容易在出现骨刺.一般采取封闭治疗平时要穿软点鞋,避免长时间走（减轻磨损）,剧烈运动祝你早日康复